Hạt điều có béo không?
Chủ nhật, 10/08/2025, 16:58
Giá: 1
Địa chỉ: ở nhà
Mô tả chi tiết:
Hạt điều chứa chất béo lành mạnh (unsaturated fat), giúp tốt cho tim mạch và não bộ. 28g hạt điều có khoảng 157 calo, vì vậy ăn quá nhiều có thể khiến bạn dư năng lượng.
Mẹo là ăn 10–15 hạt điều mỗi ngày, tốt nhất là hạt điều rang không muối để tránh nạp nhiều natri. Vừa ngon miệng, vừa giúp bổ sung khoáng chất như magiê, kẽm, đồng cho cơ thể.
📍 Khám phá các loại hạt điều cao cấp tại: https://sayngon.vn
#HatDieu #HatDieuKhongMuoi #HatDieuSayNgon #AnGiKhongMap
Quý vị đang xem nội dung tin rao "Hạt điều có béo không?" -
Mã tin 1639517. Mọi thông tin, nội dung liên quan tới tin rao này là do người
đăng tin đăng tải và chịu trách nhiệm. Raovat321.com luôn cố gắng để
các thông tin được hữu ích nhất cho quý vị tuy nhiên Raovat321.com
không đảm bảo và không chịu trách nhiệm về bất kỳ thông tin, nội
dung nào liên quan tới tin rao này. Trường hợp phát hiện nội dung
tin đăng không chính xác, Quý vị hãy bấm nút Báo vi phạm để thông
báo và cung cấp thông tin cho Ban quản trị RaoVat321.com.