Rau củ sấy bao nhiêu calo?
Chủ nhật, 10/08/2025, 16:59
Giá: 1
Địa chỉ: ở nhà
Mô tả chi tiết:
Trung bình 100g rau củ sấy chứa từ 350–450 calo tùy loại. Do được sấy khô, lượng nước giảm và năng lượng tập trung hơn so với rau củ tươi.
Tuy nhiên, rau củ sấy vẫn giữ lại vitamin A, C, chất xơ và khoáng chất. Để không bị tăng cân, bạn nên ăn khoảng 20–30g mỗi lần, tránh loại chiên ngập dầu.
📍 Xem thêm rau củ sấy giòn ít dầu tại: https://sayngon.vn
#RauCuSay #SnackLanhManh #AnGiKhongMap #TraiCaySayNgon
Tuy nhiên, rau củ sấy vẫn giữ lại vitamin A, C, chất xơ và khoáng chất. Để không bị tăng cân, bạn nên ăn khoảng 20–30g mỗi lần, tránh loại chiên ngập dầu.
📍 Xem thêm rau củ sấy giòn ít dầu tại: https://sayngon.vn
#RauCuSay #SnackLanhManh #AnGiKhongMap #TraiCaySayNgon
Quý vị đang xem nội dung tin rao "Rau củ sấy bao nhiêu calo?" - Mã tin 1639519. Mọi thông tin, nội dung liên quan tới tin rao này là do người đăng tin đăng tải và chịu trách nhiệm. Raovat321.com luôn cố gắng để các thông tin được hữu ích nhất cho quý vị tuy nhiên Raovat321.com không đảm bảo và không chịu trách nhiệm về bất kỳ thông tin, nội dung nào liên quan tới tin rao này. Trường hợp phát hiện nội dung tin đăng không chính xác, Quý vị hãy bấm nút Báo vi phạm để thông báo và cung cấp thông tin cho Ban quản trị RaoVat321.com.
